Фитнес-клуб Амазонка на улице Генерала Смирнова в Подольске

Ощущать себя превосходно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб Амазонка на улице Генерала Смирнова в Подольске стойко трудится над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни предлагается множество методик, чтобы поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс упражнений и заданная очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, кроссфит, фитбол, свободные веса и аэромикс. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. А что как не танец развивает одновременно и пластичность, и координацию, и особенно ощущение ритма! Мы преподаём сразу несколько направлений: dance mix, зумбу, латиноамериканские клубные танцы, стрип-пластику и пол-дэнс. Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и непременно подаче.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, восстановление после родов, занятия для пенсионеров, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он сразу корректирует недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус — возможность менять время занятий с учётом ваших успехов. И это является очень важным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Как известно, будущим мамам необходим деликатный подход. В такой ситуации не рекомендуют заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму лучше подготовиться, чтобы роды прошли благополучно. Степень нагрузки напрямую зависит от здоровья в период беременности и возраста плода. А относительно занятий с ребёнком важно выбрать не только опытного, но и любящего детей тренера. В детских программах наши сотрудники следят за тем, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики помогут им быть здоровыми и активными.

После тяжёлого дня так приятно расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам попробовать СПА-процедуры, массаж. SPA-программы - это, пожалуй, одна из самых популярных методик, где сочетаются красота и здоровье. Массажи, обёртывания, пилинги для кожи — выбор за вами! Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает солярий и салон красоты.

Посещать занятия у нас можно по очень выгодной цене! Годовой абонемент стоит 22 тыс. руб.. Стоимость абонемента на полгода — 14 тыс. руб..

По поводу расписания вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба Амазонка на улице Генерала Смирнова в Подольске. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Мы постараемся сделать всё, чтобы вы были здоровыми и сильными!